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Meine kostenfreien Yoga- und Meditationseinheiten, kostenpflichtige weiter unten

(in der mobilen Ansicht kannst du in der Tabelle seitlich scrollen):


Video Thema

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Meditation 15 Min.

Meditation 1



Meditation 2


Atemübung 14 Min.

Atemübung 1


Yoga in der Mittagspause 

30 Min. Yoga auf und mit dem Stuhl

Stuhl Yoga 1



Stuhl Yoga 2


Hatha Yoga 60 Min.

Hatha Yoga 1



Hatha Yoga 2


YinYoga 60 Min.

Yin Yoga 1



Yin Yoga 2



Yin Yang Yoga 60 Min.

Yin Yang


Restorative Yoga 60 Min.

Restorative Yoga


oder nur zuhören:

DER TRAUM DER 3 BÄUME

Kostenlos klicken


 Eine Wichtelgeschichte

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Aktueller Kursplan**:

(in der mobilen Ansicht kannst du in der Tabelle seitlich scrollen):

Mittwoch

Donnerstag

Freitag


(9.30 - 10.30)


17.30 - 19.00

17.30 - 19.00

17.00 - 18.30

19.30 - 20.30







 **Änderungen vorbehalten

**Bei weniger als 4 Anmeldungen im 10 Wochen Rhythmus werden weniger Termine als Kurs stattfinden, evtl. werden Kurse zusammen gelegt oder mit weniger als 90/60 Minuten pro Einheit unterrichtet werden. Teilnahme ausschließlich nach vorheriger Anmeldung.